نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 29 فروردين 1395 بازدید: 36
پرینت

 مراقبت های بعد از عمل جراحی زیبایی بینی

 

 

بعد از انجام عمل جراحی زیبایی بینی یا همان رینوپلاستی فرد باید نکاتی را رعایت کند تا نتیجه مطلوبی حاصل شود. این نکات عباتند از...

عمل جراحی رینوپلاستی اصلاح  ساختمان خارجی بینی برای رفع نقص های زیبایی یا عملکردی مادرزادی و اکتسابی بینی است. اما بعد از جراحی رینوپلاستی باید یک سری نکاتی را رعایت کرد تا بهبودی کامل حاصل شود.

نکات توصیه ای بعد از جراحی رینوپلاستی

 

- روز اول استراحت کامل داشته باشید و از رژیم غذایی مایعات سرد استفاده کنید.

- کمپرس سرد تا 48 ساعت اول (قبل از در آوردن تامپون ها) هر دو ساعت یکبار به مدت 20 دقیقه روی کبودیها و کمپرس گرم 48 ساعت دوم (بعد از در آوردن تامپونها) برای کم کردن کبودی وتورم به همان صورت استفاده گردد.

- داروهای تجویز شده توسط پزشک مرتب مصرف شود و از مصرف داروهای اضافی خودداری نماید.

- استراحت به حالت نیمه نشسته واز دو عدد بالشت درزیر سر استفاده گردد و از پایین نگه داشتن سر به مدت طولانی خودداری شود.

ادامه مطلب: مراقبت های بعد از عمل جراحی زیبایی بینی
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 29 فروردين 1395 بازدید: 33
پرینت

 مشکلات بینی را جدی بگیرید

 

 

هیچ عضوی از بدن بدون دلیل دچار اشکال و یا درد نمی شود، بینی هم از این قاعده مستثنی نیست بنابراین باید به تمام نشانه ها و علائمی که در بینی مشاهده می کنید اهمیت دهید و به پزشک مراجعه کنید.

 

تمام آنچه که باید درمورد مشکلات بینی،انواع و دلایل آن بدانید را درنمناک ببینید.

بینی یکی از اعضای مهم بدن محسوب می شود که بیشتر مردم وقتی اسم آن را می شنوند فکرشان به سمت جراحی بینی می رود در حالیکه این عضو حساس بدن گاهی دچار مشکل می شود و باید علائمی که از خود نشان می دهد را جدی گرفت و اگر نشانه های مشکلات بینی شدید بود حتما به پزشک مراجعه کرد. چون بینی گاهی می تواند پیش بینی کننده طول عمرتان باشد و خطر مرگی که به شما نزدیک شده را هشدار دهد.

خارش، خشکی یا خون دماغ از شایع ترین علامت هایی است که با بروز آنها باید حواس تان را جمع کنید و در پی علت یابی و رفع مشکل اصلی بربیایید. متخصصان می گویند هیچ عضوی از بدن بی دلیل کارکرد طبیعی و درست خود را از دست نمی دهد بنابراین به هر تغییری باید توجه کرد. دراین مطلب علائمی که می توانند از بیمار بودن تان خبر دهند را با هم بررسی و راهکارهایی که برای رفع هر کدام از علائم باید به آنها توجه کنید را مرور می کنیم.

ادامه مطلب: مشکلات بینی را جدی بگیرید
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 29 فروردين 1395 بازدید: 33
پرینت

15 نشانه کم آب شدن بدن

 

________________________________________

بدن ما یک دریاچه ی کوچک متحرک است. می گویید مگر می شود؟ زیر این بدن از حدود 65 درصد آب تشکیل شده است، یعنی بیش از نیمی از بدن آب است و برای همین می گوییم دریاچه است. دریاچه ای که نباید خشک شود، چون تبدیل به بیابان خواهد شد. دهیدراته شدن بدن همان بیابانی شدن بدن است، یعنی کم آبی بدن که به سلامتی آسیب جدی می زند. این مشکل ممکن است در هر فصلی از سال بروز کند، اما با فرا رسیدن روزهای گرم سال امکان آن بیشتر است. به خاطر اینکه در فصل گرما نیاز بدن به آب دو برابر می شود و باید طبق نیاز آن عمل کرد. در غیر این صورت بدن نشانه هایی بروز می دهد که خبر از کم آبی آن دارد. با ما باشید تا با 15 نشانه ی کم آبی بدن بیشتر آشنا شوید.

________________________________________

پوستتان بیابانی می شود

پوست خشک می تواند زمینه ژنتیکی داشته باشد، اما با این حال میزان آبی که مصرف می کنید نیز در سلامت پوست نقش دارد.

 

همه ما تلاش می کنیم با استفاده از کرم های ضدآفتاب، مضرات اشعه های خورشید را به حداقل برسانیم. اما فراموش نکنید که استفاده از این کرم ها پوست را از خشک شدن محافظت نمی کند. برای مرطوب بودن پوست لازم است که روزانه به میزان کافی آب بنوشید و کرم مرطوب کننده بزنید.

 

با یک تست ساده می توانید تشخیص دهید که پوستتان دهیدراته و خشک شده است. برای این کار پشت دستتان را نیشگون بگیرید و چند ثانیه صبر کنید. سپس پوست را رها کنید.

اگر به طور ناگهانی به سمت خوردن شکلات و شیرینی کشیده می شوید، احتمال دارد بدن تان کم آب شده باشد

اگر پوست چین خورده به سرعت به وضعیت اول برگردد، مشکلی ندارید. اما اگر پوست با فاصله ی زمانی بیش از پنج ثانیه صاف شود نشان می دهد که داخل بدن تان بیابانی شده است، یعنی اینکه پوست و بدن تان دچار کم آبی شده است.

 

ادامه مطلب: 15 نشانه کم آب شدن بدن
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 29 فروردين 1395 بازدید: 37
پرینت

9 بیماری که با نور آفتاب بهتر می شوند

________________________________________

تابستان یعنی وفور نور خورشید. بدون شک نور آفتاب حاوی اشعه های ماورای بنفش بوده و قرار گرفتن افراطی در معرض آن باعث بروز مشکلات پوستی می شود، اما همین نور خورشید برای بهبود برخی از مشکلات پوست و مو و البته بیماری های دیگری مانند روماتیسم، افسردگی و غیره مفید است. با ما همراه باشید تا بیشتر با این مشکلات و بیماری های آشنا شوید.

________________________________________

پسوریازیس و نور خورشید

پسوریازیس یک بیماری خودایمنی است و حدود 2 درصد افراد را مبتلا می کند. اگرچه این بیماری در بیشتر مواقع پوست نواحی مختلفی از بدن مانند آرنج ، زانو و ساق دست و پا را درگیر می کند، اما در عین حال استخوان ها و بویژه ستون فقرات و انگشت های دست را نیز مبتلا می کند.

 

معمولا افرادی که به پسوریازیس مبتلا هستند، از تماس نور خورشید با پوست شان هراس دارند. اما مشاهده شده است که علائم 80 درصد بیماران با قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهبود یافته است.

 

ادامه مطلب: 9 بیماری که با نور آفتاب بهتر می شوند
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 29 فروردين 1395 بازدید: 51
پرینت

8 بیماری خودایمنی شایع در جوانان

________________________________________

بیست سالگی دوره جوانی و لذت بردن از زندگی است، سن شناخت خود و چشیدن طعم استقلال. سن دنبال کردن رویاها. با این حال در همین دوره، بیماری های خودایمنی و مزمن نیز فرصت جولان پیدا می کنند. برخی از این بیماری ها حتی جوانان سالم را نیز تهدید می کنند. در این مطلب هشت بیماری خودایمنی را که از بیست سالگی بروز می کنند، برای شما معرفی می کنیم.

________________________________________

1- پلی آرتریت روماتوئید

 


پلی آرتریت روماتوئید باعث بروز التهاب و دردهای مزمن در مفاصل و اندام های بدن می شود.

 

این بیماری خودایمنی معمولا جوانان 25 تا 40 سال را مبتلا کرده و در سراسر جهان میلیون ها نفر به این بیماری مبتلا هستند.

 

 

ادامه مطلب: 8 بیماری خودایمنی شایع در جوانان ________________________________________
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 39
پرینت

 10 بیماری بدون علامت و خاموش

 

 در میان اطرافیان خود تا کنون شنیده ایم که فردی به ناگاه به بیماری مهلکی دچار شده است که تا کنون از آن بی خبر بوده است. بیماری های خاموش اینگونه بدون هیچ علامت و نشانه ای ظاهر شده و دیر تشخیص داده می شوند.

 

10 بیماری خاموشی که در کمین ماست

بیماری های خاموش به آن دسته از بیماری ها یا اختلالاتی گفته می شود که هیچ نشانه و علامت بالینی ای ندارند و یا نشانه ها و علایم آنها بسیار مبهم است و زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده اند.بسیاری از ما افرادی را می شناخته ایم که ظاهرا سالم بوده اند؛ اما ناگهان دچار مرگ یا بیماری ایی خطرناک و مهلک شده اند. این اتفاقات قابل پیشگیری هستند؛ اگر که افراد بدانند بیماری هایی به نام بیماری های خاموش وجود دارند. در این بخش با بیماریهایی که علامت ندارند را برایتان معرفی می کنیم تا در این باره بیشتر بدانید.

همانطوری که می دانید تشخیص زودهنگام علائم بیماری کلید درمان است، برای این کار نیاز به معاینات پزشکی منظم دارید تا از بیماری های خاموش پیشگیری کنید.

1- دیابت

دیابت که "قاتل خاموش” نامیده می شود زیرا هیچ علائمی ندارد. در اغلب موارد، نشانه های مبهم مانند تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار مشخص می شود.

ادامه مطلب: 10 بیماری بدون علامت و خاموش
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 35
پرینت

10 فایده شگفت انگیز عرق کردن

________________________________________

وقتی صحبت از عرق کردن می شود، فقط به جنبه منفی آن یعنی بوی نامطبوع آن فکر می کنیم، در حالی که عرق کردن به عنوان یکی از فرایندهای طبیعی بدن و یکی از نعمت های خدادادی، دارای فواید بیشماری برای حفظ سلامتی است.

________________________________________

عرق کردن در هوای گرم و هنگام انجام فعالیت بدنی باعث خنک شدن بدن و کاهش دمای آن می شود. ولی فایده این نعمت خدادادی به همین یک مورد ختم نمی شود.

 

در این مطلب 10 فایده شگفت انگیز تعریق را برایتان می گوییم.

 

1- کمک به بهبودی زخم ها

تحقیقات زیادی روی غدد اکرین (eccrine) انجام شده است. این غدد یک نوع از غدد عرق موجود در بدن هستند که به تعداد زیاد روی سطح پوست سراسر بدن وجود دارند.

 

محققان دانشگاه میشیگان دریافتند که این غدد، محل ذخیره سلول های بنیادی بالغ هستند که در فرآیند بهبودی و بسته شدن زخم ها نقش دارند.

با شناخت این فرآیند مهم در بهبودی زخم ها می توان درمان های دارویی جدید را امتحان کرد.

 

2- دفع سموم از بدن

وقتی عرق می کنیم، چه اتفاقی می افتد؟

هنگام تعریق، سموم موجود در بدن همراه با عرق و از طریق منافذ پوست خارج می شوند.

ادامه مطلب: 10 فایده شگفت انگیز عرق کردن
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 36
پرینت

12 علامت جدی بدنی

 

گاهی پیش می آید که دچار مشکلی در سلامتی تان می شوید که دلیل آن را نمی دانید. گاهی هم این مشکل ادامه دار است و شما را آزار می دهد. در این مطلب 12 مشکلی را که در سلامتی تان ایجاد می شود، بیان می کنیم. اینها را نادیده نگیرید و در صورت مشاهده آنها به پزشک مراجعه کنید.

 

سرگیجه های ناگهانی و شدید

وقتی که بی هیچ دلیلی احساس می کنید محیط اطرافتان در حال چرخیدن است و برای راه رفتن نیاز به گرفتن دسته صندلی یا دیوار دارید، باید حتما آن را جدی بگیرید. این نشانه می تواند علامتی مربوط به یک بیماری زمینه ای عروق کرونر وآریتمی قلبی باشد.

مشکلی به نام تاکی کاردی بطنی که در آن ضربان قلب بیش از حد شدید می شود نیز می تواند دلیل آن سرگیجه های ناگهانی باشد. از طرفی تپش بسیار آهسته ی قلب نیز می تواند سبب سبکی سر شود. یادتان باشد هرگز این علائم را نادیده نگیرید.

دندان درد

درد دندان ها می تواند ناشی از مشکلات بهداشتی دندان مانند پوسیدگی، عفونت لثه، بیرون زدن دندان عقل و بیماری پریودنتال پیشرفته باشد که طی آن دندان ها دردناک می شوند.

ادامه مطلب: 12 علامت جدی بدنی
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 29
پرینت

15 بیماری رایج در آقایان

________________________________________

به طور کلی امید به زندگی در آقایان، شش سال کم تر از خانم هاست. متاسفانه مردها کمتر مراقب سلامتی خود هستند و احتمالا اگر خانم ها نباشند، برای هیچ مشکلی به پزشک مراجعه نمی کنند. البته این مسئله در خصوص همه صدق نمی کند، اما به طور کلی آقایان از پزشک فراری هستند.

آقایان عزیز، در این مطلب 15 بیماری را معرفی می کنیم که متاسفانه در حال رواج است و امکان دارد سلامتی شما را نیز تهدید کند. البته هدف ما صرفا معرفی و حساس کردن شما نسبت به این بیماری ها و تشویق تان برای پیشگیری از آنهاست. با این امید که با در پیش گرفتن سبک زندگی سالم، تمام این بیماری ها از شما دور شود.

________________________________________

بیماری های قلبی

سابقه ی خانوادگی، دیابت، فشار خون بالا، مصرف دخانیات، چاقی مفرط و استرس مزمن جزو عوامل اصلی بیماری های قلبی است.

متاسفانه بیماری های قلبی بعد از سرطان یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در بین آقایان است. پس بهتر است از همین امروز هوشیار باشید و قبل از هر کاری سیگار را ترک کنید.

ادامه مطلب: 15 بیماری رایج در آقایان
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 43
پرینت

اگر تنتان می خارد ...

 

نویسنده:دکتر محمد نیلفروش‌زاده، متخصص پوست و مو

علل و راه حل خارش

خارش یک حس ناخوشایند است که فرد را متمایل به خاراندن بدن می‌کند. این حس یکی از شایع‌‌ترین شکایات پوستی است و گاهی آن قدر شدید می ‌شود که خواب و آرامش را از فرد می‌گیرد و بیمار با خاراندن‌های مکرر، بدنش را زخم می‌کند. برخی از مبتلایان برای رفع این مشکل به سدر، گل سرشور و از این قبیل مواد روی می‌آورند. دلایل متعددی برای خارش پوست وجود دارد که برخی از آنها مربوط به بیماری‌‌های پوستی و برخی مربوط به بیمار‌ی‌های عمومی است. شاید تا به حال به مشکل خارش مبتلا نشده باشید اما قطعا این دانستنی‌ها روزی به کارتان می‌آید.
وقتی کسی با علامت خارش به پزشک مراجعه می‌کند، باید بعد از معاینه، آزمایش کامل برای او درخواست شود. در ذهن پزشک متخصص علل فراوانی برای ایجاد این مشکل وجود دارد و برای رد بیماری‌هایی ‌مثل هپاتیت C، بیماری‌های انسدادی کبد، نارسایی کلیه، کم‌کاری یا پرکاری تیرویید، کم‌خونی فقرآهن، پرخونی، برخی سرطان‌های خون مثل لوسمی و لنفوم (به‌خصوص لنفوم هوچکین)، میلوما، سرطان‌های داخلی، انگل‌های روده‌ای، ام‌‌اس، ایدز و برخی بیماری‌های اعصاب و روان ، پزشک باید همه جوانب را بسنجد. شما با دادن شرح‌حال کامل از خود می‌توانید به او در تشخیص بهتر کمک کنید. مثلا دیابت نیز به عنوان یکی از علل داخلی خارش مطرح می‌‌شود اما اغلب افراد مبتلا به دیابت خارش ندارند.

ادامه مطلب: اگر تنتان می خارد ...
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 29
پرینت

بدنتان به راحتی کبود می شود؟

________________________________________

اگر بدنتان به راحتی و خیلی زود کبود می شود، ممکن است از خودتان بپرسید علت این مشکل چیست و چه کاری می توانید در خصوص آن انجام دهید؟ با کمک این مقاله درخواهید یافت که افزایش سن چه نقشی در سهولت کبودی بدن دارد و چه موقع باید به پزشک مراجعه کنید؟

________________________________________

بازهم یک کبودی دیگر. چه چیزی باعث ایجاد این لکه تیره رنگ و ناخوشایند روی پایتان شده است؟

 

یادتان نمی آید که به چیزی برخورد کرده باشید، اما اخیرا بدنتان پی در پی دچار کبودی می شود. آیا این موضوع نگران کننده است؟

 

با افزایش سن، بدن به راحتی و خیلی زود کبود می شود و این مسئله ای شایع است. اگرچه بیشتر این کبودی ها ضرری ندارند و بدون درمان برطرف می شوند، اما گاهی اوقات این کبودی می تواند علامت یک مشکل جدی تر باشد.

چرا بدن افراد مسن به آسانی کبود می شود؟

 

بیشتر کبودی ها زمانی اتفاق می افتند که مویرگ های خونی نزدیک به سطح پوست، در اثر ضربه و یا آسیب دیگری پاره شوند که اغلب هم در دست ها و پاها رخ می دهد.

 

زمانی که مویرگ های خونی پاره شوند، خون از داخل آنها به بیرون نشت پیدا می کند و ابتدا به شکل یک لکه سیاه و آبی (کبود) دیده می شود. به مرور و با گذشت زمان، بدن این خون را دوباره جذب می کند و کبودی از بین می رود.

 

به طور کلی ضربات محکم تر، کبودی های بزرگ تری را ایجاد می کنند. اما اگر بدن شما به راحتی کبود می شود، حتی یک ضربه کوچک هم که شاید متوجه آن نشوید، می تواند کبودی قابل توجهی روی پوست شما ایجاد کند.

 

ادامه مطلب: بدنتان به راحتی کبود می شود؟
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 39
پرینت

بوي بدن



 
نويسنده: دبورا تکاک
مترجم: مينا اسماعيلي

 
12روش پاکيزه و خوشبو شدن
برخي از دانشمندان معتقدند شايد بوي بدن نيز مانند آپانديس از بقاياي تکامل تاريخي بشر باشد. بدين معنا که شايد پراکنده شدن بو از بدن - به ويژه از نقاطي مانند زيربغل و کشاله ي ران - زماني در خدمت اعلام جنسيت فرد بوده است. بوي بدن صرف نظر از هر نقشي که در گذشته به عهده داشته، در حال حاضر از نظر آمريکايي ها قبيح و ناخوشاينداست(1). در خصوص اين موارد اخير بين اکثر پزشکان يا افراد ديگر اتفاق نظر وجود دارد. البته گفتن اين مطالب، ساده تر از انجام آن است و در واقع راه هاي متعددي براي رفع بوي نامطبوع بدن و همچون گل رز خوشبو شدن وجود ندارد.
- شستشوي بدن
اساسي ترين و مهم ترين روش براي براي تحت کنترل درآوردن بوي بدن، شستن بدن - به ويژه نقاطي مثل زيربغل و کشاله ي ران که بيشتر بو مي گيرند - با آب و صابون است.

ادامه مطلب: بوي بدن
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 28
پرینت

پدر جان مراقب باش زمین نخوری

________________________________________

سقوط یکی از شایع‌ترین حوادثی است که در دوره سالمندی ممکن است برای افراد اتفاق بیفتد و البته براحتی هم قابل پیشگیری است. با این حال، خیلی‌ها به اشتباه تصور می‌کنند در این مورد کاری از دستشان ساخته نیست و با همین باور پیش می‌روند.

________________________________________

پاییز و زمستان فصل بارندگی است؛ گاهی کم و گاهی زیاد، اما بالاخره باید منتظر بارش برف و باران بود. البته نباید فراموش کنیم بارندگی و ریزش برف در کنار تمام خوبی‌هایی که دارد، ممکن است دردسرساز هم باشد؛ بخصوص برای کسانی که بیشتر در معرض خطر افتادن و سقوط هستند.

 

در چنین مواقعی که سطح معابر لیز و لغزنده است، سالمندان باید بیشتر مراقب باشند و سعی کنند از زمین خوردن پیشگیری کنند تا از این نظر مشکلی برایشان پیش نیاید.

 

از طرف دیگر، با توجه به این‌که بسیاری از سالمندان ممکن است دچار پوکی استخوان باشند، باید بیش از دیگران به این موضوع توجه داشته و به شیوه‌های مختلف از سقوط و زمین خوردن جلوگیری کنند.

 

ادامه مطلب: پدر جان مراقب باش زمین نخوری
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: بدن
نمایش از 22 فروردين 1395 بازدید: 31
پرینت

 پرعفونت ترین بخش بدن کجاست؟

 

میکروب های و عفونت در بدن تقریبا به صورت پراکنده زندگی و درحال تکثیر هستند. تحقیقات جدید ، بخشی از بدن انسان را به عنوان پرمیکروب ترین عضو معرفی کرده اند که سرشار از عفونت های ناشناخته است.

 

میکروب و عفونت بدن در کدام عضو بدن بیشتر است؟

اخیرا یک مطالعه جدید این نکته را مورد اشاره قرار داده است که برخی از این اشکال ناشناخته ممکن است به ما بسیار نزدیکتر از آنچه تصور می شود باشند؛ جایی در داخل روده انسان.

در طول 10 سال گذشته درک این که ما همواره یک اکوسیستم غنی از میکروب ها را همراه خود جابه جا می کنیم و این موجودات، بخش تمام و کمالی از زیست‎شناسی ما هستند، نگاه ما به انسان را تغییر داده است. میکروبیوم انسان مجموعه ای از میکروب ها شامل باکتری ها، قارچ ها و ویروس ها هستند که در روده، دهان و حتی هوای اطراف ما زندگی می کنند، ما را تحت تاثیر قرار می دهند و در عملکرد ما نقش دارند.

ادامه مطلب: پرعفونت ترین بخش بدن کجاست؟
 

صفحه1 از4

<< شروع < قبلی 1 2 3 4 بعدی > پایان >>

بانک اطلاعات دارو - داروشناسی

آشنایی با انواع داروها

عوارض انواع داروها و....

 -----------

ورود

حاضرين در سايت

ما 217 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

برای حمایت از ما امتیاز دهید