نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 51
پرینت

کمند امیر سلیمانی از روش های زیبا شدن پوست خود می گوید !

 کمند امیرسلیمانی، بازیگر 38 ساله سینما و تلویزیون، همچنان جوانی و شادابی خود را حفظ کرده است. با او درباره رازهای حفظ سلامتی پوست صحبت کردیم و او تجربیات طولانی‌اش در این زمینه را در اختیار خوانندگان گذاشت.


كارهای طبیعی انجام می‌دهم
من جزء آن دسته افرادی هستم كه زیاد دوست ندارم، وقتم را در مطب پزشكان بگذرانم و تاكنون برای مراقبت از پوستم به پزشك متخصص پوست و مو مراجعه نكرده ام. اما كارهایی كه باید به صورت طبیعی و روزانه انجام داد مثل استفاده از كرم روز، شب، ضدآفتاب و كرم دور چشم را  انجام می‌دهم. صبح‌ها بعد از شستن صورتم كرم روز روی پوستم می‌زنم و اگر قصد خروج از منزل را داشته باشم، حتما از ضدآفتاب استفاده می‌كنم. شب‌ها هم قبل از خواب حتما صورتم را می‌شویم و كرم شب و كرم دور چشم می‌زنم. تقریبا همیشه از مارك لانكوم استفاده می‌كنم و هر چند ماه یكبار كرم‌های مورد استفاده‌ام را تغییر می‌دهم، مثلا از كرم روشن‌كننده‌تر یا با رطوبت بیشتر استفاده می‌كنم. برای خریداری كرم‌ها هم به فروشگاه‌های خوب و معتبرمراجعه می‌كنم و با مشورت افرادی كه در زمینه پوستی تخصص دارند، كرم مورد نظرم را  انتخاب و خریداری می‌كنم.

ادامه مطلب: کمند امیر سلیمانی از روش های زیبا شدن پوست خود می گوید !
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 61
پرینت

فقط ۶ هفته تا زییایی پوست عروس!

فقط ۶ هفته تا زییایی پوست عروس!فقط ۶ هفته تا زییایی پوست عروس!  با وجود تمام چشم‌هایی که در روز عروسی به شما خیره می‌شوند، باید مطمئن شوید که پوستتان می‌درخشد. بطور طبیعی، هر عروسی، در روز عروسی‌اش بخاطر احساس عشق و هیجانی که دارد، سرخ می‌شود! با این حال، برای داشتن یک پوست درخشان در روز عروسی، به برنامه ریزی و تلاش بیشتری نیاز است. استرس، یکی از مشکلات قبل از عروسی است که می‌تواند تعادل هورمونی شما را بهم بزند و باعث بوجود آمدن جوش‌های آزار دهنده، دانه‌های رنگی و حتی چرب یا خشک شدن بیش از حد پوست گردد.

با وجود تمام چشم‌هایی که در روز عروسی به شما خیره می‌شوند، باید مطمئن شوید که پوستتان می‌درخشد. بطور طبیعی، هر عروسی، در روز عروسی‌اش بخاطر احساس عشق و هیجانی که دارد، سرخ می‌شود! با این حال، برای داشتن یک پوست درخشان در روز عروسی، به برنامه ریزی و تلاش بیشتری نیاز است.

استرس، یکی از مشکلات قبل از عروسی است که می‌تواند تعادل هورمونی شما را بهم بزند و باعث بوجود آمدن جوش‌های آزار دهنده، دانه‌های رنگی و حتی چرب یا خشک شدن بیش از حد پوست گردد.

هفته‌ی ۱ – رژیم
میلر می‌گوید: اگر می‌خواهید یک پوست زیبا و جوان داشته باشید، باید یک رژیم غذایی سالم و پاکیزه در لیست اولویت‌های شما باشد. رژیمی که من برای عروس‌ها در نظر گرفته‌ام سخت است، اما واقعا تاثیر دارد:کافئین، الکل، شیرینی، لبنیات و هیچ غذای فراوری شده‌ای مصرف نکنید.
اما چیزهای زیادی وجود دارد که می‌توانید بخورید. مثلا مقدار زیادی سبزیجات بخورید، چون سرشار از فیبر هستند و به گردش خون و قابلیت ارتجاعی پوست کمک می‌کنند و به بدن شما آنتی اکسیدان می‌رسانند تا رادیکال‌های آزاد را از بین ببرد. به همین خاطر باعث احساس خوب می‌شوند.
نوشیدن آب را فراموش نکنید. پیشنهاد می‌کنم که در روز ۲ تا ۳ لیتر آب بنوشید، مخصوصا اگر به تازگی شروع به ورزش کرده اید. آب، بهترین ماده برای زیبایی پوستی نرم و شاداب است، زیرا به بدن کمک می‌کند تا سموم، هورمون‌ها، و مواد مضر را دفع کند.

ادامه مطلب: فقط ۶ هفته تا زییایی پوست عروس!
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 52
پرینت

روش های جدید برای درمان لکه های قهوه ای پوست

 لکه های سیاه در هر سنی ممکن است روی پوست ظاهر شود.

پوست بدن با قرارگرفتن در معرض تابش نور خورشید رنگ دانه قهوه ای به نام ملانین تولید می کند و باعث ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست می شود.

اگر چه داروهای متعددی برای از بین بردن این لکه ها وجود دارد اما اگر شما دنبال درمان بدون عارضه هستید درمان های طبیعی بهترین انتخاب است که در این مطلب به نقل از ehealth آمده است.

مخلوطی از سرکه سیب و آب پیاز را به طور مستقیم روی لکه ها بمالید و تا مدت زمانی که می توانید آن را روی صورت و دست نگه دارید. این عمل را روزی یک بار به مدت ۶هفته تکرار کنید تا نتیجه بگیرید.

*برای سرعت بخشیدن به این روند، ۳قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب سرد یا گرم مخلوط کنید و به مدت یک ماه روزی ۲بار مصرف کنید، این کار نه تنها لکه ها را از بین می برد بلکه باعث درخشندگی پوست می شود.

برای کاهش طعم ترشی این نوشیدنی می توانید کمی عسل به آن اضافه کنید.

ادامه مطلب: روش های جدید برای درمان لکه های قهوه ای پوست
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 61
پرینت

رنگهای مناسب برای پوستهای مختلف

 خانم‌هایی که موهای قرمز دارند و رنگ پوستشان نیز روشن تا متوسط است باید از از رنگ‌های مرجانی،قهوه‌ای،کهربایی،برنز و دیگر رنگ‌های خاکی استفاده کنند.

* موی بلوند با رنگ پوست روشن تا متوسط،باید بیشتر از گروه رنگ‌های صورتی استفاده کنند.

* موی قهوه‌ای روشن و خرمایی با رنگ پوست روشن تا متوسط،معمولا از قرمز روشن و قرمز مایل به عسلی استفاده می‌کنند.

* خانم‌هایی که موهای قهوه‌ای تیره و پوست روشن تا متوسط دارند،بیشتر از سایه‌های روشن،قرمز و آلبالویی استفاده می‌کنند.

* موهای مشکی و رنگ‌های پوست تیره‌تر،از رنگ‌های خنثی و طبیعی استفاده می‌کنند مثل:صورتی کمرنگ،قهوه‌ای روشن و مرجانی رنگ پریده.

انتخاب کرم پودر براساس رنگ پوست

تعیین رنگ پوست،معمولا زمان انتخاب کرم پودر و پن کک مورد توجه قرار می‌گیرد.زمانی که رنگ‌های مختلف کرم پودر را تست می‌کنید،به طور قطع باید رنگ کلی و دقیق پوست خود را پیدا کنید تا با توجه به آن بتوانید رنگ مناسبی پیدا کنید.نباید رنگ سطح پوست خود را مبنا قرار دهید.هدف شما از استفاده کرم پودر این است که تمام دورنگی‌های سطحی پوست خود را از بین برده و تمام رنگ را یکنواخت کرده و آنها را به نوعی بی‌رنگ کنید و به یک رنگ تقریبا زرد کمرنگ برسید ولی حالا چرا زرد کمرنگ؟ به این دلیل که تمام پوست‌ها کم و بیش دارای زیر لایه تقریبا زرد رنگ هستند.

ادامه مطلب: رنگهای مناسب برای پوستهای مختلف
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 64
پرینت

چند نکته جالب برای آرایش و پوست !

یک بار صبح و یکم بار شب، هر بار یک قطعه پنج سانتی از گیاه الوورا را بریده و شیره آن را به صورت خود بمالید تا پوست شاداب و شفافی داشته باشید و به مرور چروک هی پوستتان کم شده و پوستتان کشیده شود .

روغن هسته انگور باعث رویش مجدد ابرو می شود.

ادامه مطلب: چند نکته جالب برای آرایش و پوست !
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 61
پرینت

رازهای ماندگاری طولانی تر آرایش روی پوست

 آرایش اگر روی پوست تمیز باشد ماندگاری طولانی تری خواهد شد. پوست را لایه برداری کرده و آن را به صورت طبیعی با نوشیدن آب مرطوب نگاه دارید. روغن های روی سطح پوست موجب از بین بردن سریع آرایش می شود.


1.تمیز نگاه داشتن پوست
آرایش اگر روی پوست تمیز باشد ماندگاری طولانی تری خواهد شد. پوست را لایه برداری کرده و آن را به صورت طبیعی با نوشیدن آب مرطوب نگاه دارید. روغن های روی سطح پوست موجب از بین بردن سریع آرایش می شود، بنابراین پیش از آرایش پوست را تمیز کرده و قبل از آن از مرطوب کننده استفاده کنید. اگر آرایش را روی پوست خشک انجام دهید زود پوسته پوسته می شود.


۲. استفاده از پرایمر پرایمر
مانند یک سد بین پوست و کرم پودر عمل می کند. کمک می کند پایه آرایش طولانی تر روی پوست بماند. پرایمر اجازه نمی دهد پوست چرب شود. پوست را یک دست کرده و اجازه می دهد پوست به خوبی نفس بکشد. پرایمرها یکی از بهترین جذب کننده های چربی هستند. بنابراین رژگونه روی پوست ساعت ها خواهد ماند.


 ۳. استفاده صحیح از کرم پودر

ادامه مطلب: رازهای ماندگاری طولانی تر آرایش روی پوست
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 51
پرینت

چگونه لکه‌های قهوه‌ای پوست را برطرف کنیم

در اینجا 6 روش برای برطرف کردن لکه‌های پیری به شما پیشنهاد می‌شود. استفاده از کرم‌های حاوی هیدروکینون کرم‌های حاوی هیدروکینون عاملی سفیدکننده است بنابراین شما می‌توانید از کرمPorcelanam (پورسلنام) با دوز 4 درصد و پایین‌تر که به صورت آزاد در داروخانه‌ها فروخته می‌شود استفاده کنید.

 در اینجا 6 روش برای برطرف کردن لکه‌های پیری به شما پیشنهاد می‌شود.

استفاده از کرم‌های حاوی هیدروکینون کرم‌های حاوی هیدروکینون عاملی سفیدکننده است بنابراین شما می‌توانید از کرمPorcelanam (پورسلنام) با دوز 4 درصد و پایین‌تر که به صورت آزاد در داروخانه‌ها فروخته می‌شود استفاده کنید.

برای تهیه این کرم نیازی به نسخه پزشک نیست. اما اگر لکه‌های شما تیره‌تر باشد نیاز به پمادی با دوز بالاتر دارید در این صورت حتما نیاز به تجویز پزشک را دارید و در این موارد استفاده از این کرم ضروری است. با این حال در تمامی این شرایط، قبل از استفاده از پماد حتما بروشور آن را با دقت بخوانید.

لازم به ذکر است که استفاده از این کرم‌ها باعث بهبودی خواهد شد اما توجه داشته باشید که روند بهبودی به صورت تدریجی است و می‌تواند ماه‌ها طول بکشد.

استفاده از لیمو :

پیشنهاد می‌شود حداقل 2 بار در روز آب لیمو روی لکه‌ها بمالید. اسیدیته موجود در آبلیمو می‌تواند به قدر کافی لکه‌ها را ناپدید کند یا باعث روشن شدن لکه‌های روی پوست از طریق لایه‌برداری از پوست شود.عسل استفاده از عسل و ماست نیز برای برطرف کردن لکه‌های پوست توصیه می‌شود.

می‌توانید از مخلوط عسل و ماست خمیری تهیه کنید و آن را روی سطح مورد نظر بمالید. استفاده از این مخلوط به مرور زمان باعث روشن‌تر شدن لکه‌های موجود در پوست می‌شود. برای تهیه این خمیر یک قاشق قهوه‌خوری ماست و یک قاشق قهوه‌خوری عسل را با هم مخلوط کنید و روی پوست بمالید.

پیشنهاد می‌شود یک بار در روز این ماسک را روی لکه‌های پوستتان بمالید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه روی پوستتان بماند. سپس آن را با آب شست‌وشو دهید.

ادامه مطلب: چگونه لکه‌های قهوه‌ای پوست را برطرف کنیم
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 67
پرینت

چگونه ترکهای پوستم را با آرایش محو کنم؟

 سوال:چگونه ترکهای پوستم را با آرایش محو کنم؟

 پاسخ بابی براون:

کلید آن زیرسازی آرایش است. از زدن پودر و پنکیک به صورت پرهیز کنید زیرا ترکهای پوست را بیشتر نمایان می کند.

1. رنگ روشن انتخاب کنید

کرم با رنگهای مختلفی را امتحان کنید. رنگی که کمی از پوستتان روشن تر است را انتخاب کنید.

2. به پوستتان بزنید

ادامه مطلب: چگونه ترکهای پوستم را با آرایش محو کنم؟
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 53
پرینت

بیست و پنج راه پیشگیری از چین و چروک پوست

هنگامی که ما پیر می شویم، پوست ما ممکن است خشک و یا چروکیده شده و در بعضی موارد حتی نواحی قهوه ای که ما به نام خال می نامیم، منتشر و پهن شود. مردم تمام دنیا، همه ساله، بیلیون ها دلار برای کرم های ضدچروک و لوسیون های پوستی خرج می کنند، تا پوستشان نرم و سالم بماند. چه عواملی پوست ما را چروک می کند و چه چیزی می تواند علایم پیری را به تاخیر انداخته و یا کاهش دهد؟


علت چین و چروک پوست
فیبرهای کلاژن ساختمان اصلی پروتئین در پوست هستند و فیبرهای آلاستین به خاطر قابلیت ارتجاعی خود (توانایی برای کشیدگی و قابلیت بازگشت به شکل اولیه) به پوست جوانی و طراوت می دهند. پوست خوب پیامد طبیعی سلول های پوستی جدید است که در محیط مطلوب مواد ساختمانی اساسی نظیر آمینو اسیدها، ویتامین ها و مواد معدنی ایجاد می شود. به نظر می رسد که چگونگی محکم ماندن پوست شما مستقیما با سلامت فیبرهای کلاژن ارتباط دارد. بعضی عقیده دارند که سلول های پوستی نمی تواند بدون حمایت کافی از ویتامین C، به طور سالم فیبرهای کلاژن را بسازد. افزایش سن و سال هایی که پوست در معرض عوامل محیطی (نظیر آفتاب، استرس) قراردارد، سبب می شود پوست چروکیده و ضعیف شود، زیرا که قادر نیست دوباره به طور صحیح درست و مرمت شود. همچنان که یک شخصی پیر می شود، غشای میانی پوست (لایه داخلی پوست که زیر قسمت سطحی خارجی ترین قسمت اپیدرم قرار دارد) شروع به کم چربی شدن می کند. بعضی ازمردم گمان می کنند که خرابی پوست بر اثر آفتاب، عامل ۹۰ درصد پیری پوست است. البته در معرض طولانی مدت قرار گرفتن اشعه ماورا» بنفش خورشید به انهدام فیبرهای آلاستین در پوست منجر شده و سبب ضعیف شدن پوست، کشیدگی و از دست دادن قابلیت ارتجاعی آن می شود. همچنین پوست آسانتر گسسته و کوفته شده و به زمان بیشتری برای التیام نیاز پیدا می کند. پوست سیگاری ها بیشتر از غیرسیگاری ها با همان نوع پوست، گرایش به چروک شدن دارد. دلیل این تفاوت، شناخته نشده است، اما ممکن است به خاطر این حقیقت باشد که سیگار گردش خون را در پوست کاهش می دهد. دیگر آلوده کننده های هوا مخصوصا ازن همیشه در این کار دخیل هستند. این باور وجود دارد که رادیکال های آزاد اکسیژن، به غشاهای سلولی آسیب می رسانند، حتی با مواد ژنتیکی فعل و انفعال داشته و پیری پوست را تسریع می کنند. کاهش وزن سریع و جدی نیز ممکن است سبب چین و چروک شود، همان طور که سلول های چربی زیرین پوست احتیاج به لایه سطحی دارند، کاهش در این سلول های چربی سبب می شود که شخص لاغر و ضعیف به نظر بیاید.


راههای پیشگیری از چین و چروک پوست

ادامه مطلب: بیست و پنج راه پیشگیری از چین و چروک پوست
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 54
پرینت

با کمک آرایش عیوب پوست خود را برطرف سازید

 

 پوست صورت بسیار حساس می باشد و ممکن است در معرض بسیاری از مشکلات پوستی قرار بگیرد و چون بیشتر خانم ها  به عیوب پوستی اهمیت می دهند و حتی وجود یک لک روی پوستشان برایشان استرس زا می باشد بنابراین باید عیوب پوستی را قبل از بیرون رفتن از خانه به کمک لوازم ارایش برطرف کرد.

با کمک آرایش عیوب پوست خود را برطرف سازید!

استفاده از سایه ها و کرم هایی به رنگ سفید روی پوست خطای دید ایجاد می کند و پوست را درخشان تر نشان می دهد و چین و چروک پوست را کمتر نمایان می کند  بنابراین روی پوست یا اطراف چشم هایتان می توانید از این رنگ لوازم تزئینی آرایش استفاده نمایید.

محصولات آرایشی که حاوی سیلیکون می باشند کمک بزرگی به مخفی کردن جای جوش و آبله و فرورفتگی ها می کنند.

خانم هایی که از ظاهر شدن برخی مویرگ ها روی پوست صورت خود رنج می برند باید ابتدا روی این قسمت های مویرگی را با یک سایه ی سبز کمی سایه بزنند سپس مقداری لوسیون برنزه روی آن بمالند و بعد از کرم پودر مخصوص پوست خود استفاده کنند ، این کار تا حد زیادی مویرگ های پوستی را مخفی می کند.

ادامه مطلب: با کمک آرایش عیوب پوست خود را برطرف سازید
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 27 فروردين 1395 بازدید: 49
پرینت

با سولاریوم برنزه شویم یا نور خورشید؟!

  رنگ پوست سفیدی دارم و خیلی دوست دارم در تابستان پوستم را برنزه کنم اما روش مطمئن اینکار را نمیدانم، عده ای در سالنها سولاریوم را پیشنهاد میدهند و عده ای هم نور آفتاب، کدام روش بهتر است؟

دستگاه‌های سولاریوم معمولا از اشعات UVA استفاده می‌کنند که بسیار کمتر از نور آفتاب موجب سوختگی پوست می‌شوند اما نباید گول تبلیغات را بخورید. این اشعات UVA موجب تخریبات پوستی می‌شود که می‌توانند منجر به سرطان پوست شوند. اشعات UVA طو‌ل‌موج بلندتری دارند و به لایه‌های عمیق‌تر پوست اثر می‌گذارند به همین دلیل موجب چروک شدن زودرس پوست می‌شوند.

 

ادامه مطلب: با سولاریوم برنزه شویم یا نور خورشید؟!
 
نوشته شده توسط سيداحمدخزايي دسته: زیبایی پوست
نمایش از 22 بهمن 1394 بازدید: 60
پرینت

انواع پیلینگ یا لایه برداری پوست

اگر به مطب متخصصان پوست سری زده باشید، لابد دیده‌اید که خیلی از مراجعه‌کنندگان برای لایه‌برداری از پوست‌شان در اتاق انتظار نشسته‌اند. می‌گویند لایه‌برداری از پوست، به شما کمک می‌کند تا پوستی سالم‌تر و شفاف‌تر داشته باشید.
با دکتر مریم یوسفی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در همین خصوص به گفتگو نشسته‌ایم.
خانم دکتر! چرا پیلینگ یا همان لایه‌برداری پوست، طرفدار دارد؟
به هر حال، یکی از روش‌هایی که متخصصان پوست و مو از آن برای درمان مشکلات زیبایی پوست بیماران شامل جای جوش‌ها، لک‌ها و همچنین جوان‌سازی پوست و بهبود چین و چروک های سطحی استفاده می‌کنند، لایه‌برداری یا پیلینگ است.
چند نوع لایه‌برداری داریم؟
به طور خلاصه لایه‌برداری پوست را به سه گروه مختلف تقسیم می‌نمایم: 1) لایه‌برداری شیمیایی، 2) لایه‌برداری مکانیکی 3) لایه‌برداری با لیزر.
چه فرقی با هم دارند؟
در لایه‌برداری شیمیایی یا پیلینگ شیمیایی، پزشک متخصص بسته به تشخیص خود و بر اساس مشکل پوستی بیمار از اسیدهای خاصی شامل اسیدهای میوه (آلفاهیدروکسی اسیدها) یا تری‌کلرواستیک اسید برای لایه‌برداری پوست استفاده می‌کند. این لایه‌برداری بر اساس نوع ماده به کار رفته، غلظت آن و مدت زمانی که مواد فوق روی پوست باقی می‌مانند، می‌تواند عمق سطحی، متوسط و عمیق داشته باشد که هر کدام ویژگی‌ها و مراقبت‌های خاص خود را دارد.

ادامه مطلب: انواع پیلینگ یا لایه برداری پوست
 

بانک اطلاعات دارو - داروشناسی

آشنایی با انواع داروها

عوارض انواع داروها و....

 -----------

ورود

حاضرين در سايت

ما 360 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

برای حمایت از ما امتیاز دهید